Пролетно прочистване с вода

Най-мощното лекарство в света е горещата вода. Приемана на глътки, тя освобождава организма от токсини и чисти напрежението от нервната система. Чистата гореща вода помага за филтрирането на кръвта от натрупаните в нея млечна и пикочна киселина.
На прага на пролетта няма по-лесна и в същото време по-ефикасна рецепта за прочистване от натрупаните през зимата отпадни продукти на метаболизма от приемането на топла вода по следната схема:

Всяка сутрин
Пийте на гладно 100-150 мл търпимо гореща вода. Ако закусвате, изчакайте половин час след топлата процедура.

Два пъти седмично
Поне два пъти през седмицата е хубаво да се предизвиква изпотяване чрез пиене на гореща вода, в която са изстискани няколко капки лимонов сок. В началото започнете с една чаша гореща вода. Пийте бавно, на глътки. Като се изпотите добре, изтрийте тялото си с влажна кърпа и се преоблечете. След това изпийте още половин или една чаша гореща вода.