СПА вкъщи през зимата

Студените зимни месеци ние по принуда прекарваме на закито. Като резултат от липсата на чист въздух и естествена светлина кожата ни съхне и чувстваме дискомфорт. Вместо да позволявате на тъгата и безричинното униние да ви завладеят, опитайте да си върнете здравия дух и високия тонус с няколко приятни спа-рецепти. За тях дори не е нужно да ходите до луксозния спа-център.

Правят се лесно, с подръчни материали, които винаги се намират вкъщи.

Нужно е само да отделите малко време и да релаксирате.

Хидратация

Един изпитан и позабравен метод – бърза парна вана за лице. Пригответе си си съд с кипяща вода с големината на средно голяма купа или тенджера и добавете в него капка от любимото си аролатно масло. Наведете лицето си над парата и покрийте главата с кърпа. Постойте така за около 10 минути.
Маслата от лавандула или гераний са подходящи за всеки тип кожа. Масло от чаено дърво използвайте, ако кожата ви е мазна, то е и с много силен медицински ефект.

Пилинг с морска сол

Всички СПА-салони предлагат в менюто си пилинг, който омекотява кожата и отстранява мъртвите клетки.Подобна процедура можете да си направите и сами, в личната баня.
Пригответе ? чаша с морска сол и я овлажнете с малко зехтин – 1/8 от чашата. Добавете 3-5 капки ароматно масло, за предпочитане е лавандулово или цитрусово. Масажирайте тялото си с тази смес, след което – отмийте. Най-добре е тази процедура да става във банята, за да не се притеснявате, че ще изцапате.

Анти-стрес с ухание

За да се отпуснете след дълъг работен ден, пригответе си цветна, отпускаща вана с  роза или лавандула. Розови листенца можете да купите от цветарските магазини и сами да си ги изсушите. Листенца от лавандула ще намерите в аптеките. Пригответе си заварка от избрания цвят, която оставете да престои поне 20-30 минути. Изсипете готовата заварка във ваната и се отпуснете в ароматната приятно топла вода.

Нежен балсам срещу студ

Защитете кожата на лицето и устните от студа с домашноприготвен балсам.
Съставки: 2 ч.л. масло от авокадо, 2ч.л.слънчогледово масло, 1-2 ч.л. пчелен восък, 7 капки лавандулово масло и 5 капки масло от гараний.

Начин на употреба:  Смесете съставките с изключение на ароматните масла в топлоустойчив съд и ги поставете в микровълнова фурна за минута – до пълното им разтваряне. След няколко минути прибавете и ароматните масла. Прелейте полученият балсам в чисто бурканче и го оставете да престои най-малко 15 минути, преди да го използвате. Съхранявайте го в прохладно и сухо място.